Personal trainer de Gurupi destaca benefícios do exercício físico e alerta para riscos do sedentarismo
Gurupi (TO) – Entre 300 mil e 400 mil brasileiros sofrem infarto todos os anos, segundo o Ministério da Saúde. Para o personal trainer Janilson dos Santos Reis, que atua na região sul do Tocantins, a prática regular de atividades físicas é fundamental para reduzir esse número e melhorar a qualidade de vida da população….

